Aromaterapija

Uporaba eteričnih olj Uporaba eteričnih olj je zmeraj bolj razširjena. Nekatera olja so zelo poznana, druga pa so lahko popolna neznanka. Nekaj pa jim je skupnega - imajo širok spekter pozitivnih lastnosti za naš organizem in počutje! Sivka Vonj sivke je zagotovo eden izmed najbolj poznanih med eteričnimi olji. Pogosto se ga uporablja za kozmetične izdelke, ali pa kot razpršilo za vzglavnike pred spanjem. Seveda, to je tudi sladek, zeliščni vonj tiste vrečke, ki jo damo  v omare proti moljem! Izvira iz Bolgarije, Maroka in seveda - Francije. Lavandula angustifolia je najbolj vsestransko eterično olje. V času Rimljanov so eterično...

Varna uporaba eteričnih olj - kaj je dobro vedeti Varna uporaba eteričnih olj je zelo pomembna. Narava nam je v obliki esencialnih olj priskrbela zares odlične snovi, ki jih lahko koristno uporabimo za svoje razpoloženje, spodbujanje uma, telesa in duha.   A njihova uporaba mora biti nadzorovana. Ker gre za same esence rastlin, so to zares močne spojine. Zato je pri uporabi potrebna previdnost, zlasti pri nosečnicah, otrocih, dojenčkih in ljudeh z občutljivo kožo. Kontraindikacije Pred uporabo eteričnih olj je zmeraj potrebno preveriti seznam eteričnih olj z opozorili, da smo prepričani, ali ne obstajajo kakšne kontraindikacije ali opozorila. Nosečnost, dojenčki...

Eterična olja- različni deli rastlin, različna uporaba Eterična olja so aromatične oljne tekočine, pridobljene iz različnih delov rastlin.  Eterična olja tako najdemo v cvetovih, plodovih, listih, jagodah, smoli, storžih, korenikah in koreninah. Iz ene rastline lahko pridobimo eterično olje iz različnih delov - tako dobimo eterična olja, ki imajo tudi povsem različne lastnosti. Še posebej poznana in vsestransko uporabljena so  eterična olja ingverja, grenivke, muškatne kadulje, limone, sivke, mandarine, cimeta, poprove mete, ciprese, rožmarina, bergamotke, evkaliptusa, pelargonije, geranije, in vetiver olje. Eterična olja prihajajo iz celega sveta, od Avstralije, Azije, Evrope, Severne in Južne Amerike ter Afrike. Pridobivanje eteričnih olj - S...

Aromaterapija in raziskave je tema, ki jo pogosto omenim - kako uspešno torej lahko eterična olja pomagajo pri marsikateri tegobi. Mnogi so se o AromaSticku prepričali "kar na sebi", med drugimi tudi Simona, strastna ljubiteljica joge, narave in zdravega načina življenja (preberi TUKAJ). Da pa "ni treba" le meni in ostalim uporabnikom verjeti na besedo, je tukaj nekaj naslovov znanstvenih člankov na to temo.Aromaterapija lahko torej znanstveno dokazano uspešno pomaga pri stresu in anksioznosti. Saj veste - ko povonjate kakšen parfum, vas takoj spomni na osebo, ki ga uporablja... Ali pa zavohate kakšno okusno jed, ki jo zna narediti le...

Tukaj lahko preberete moj intervju  s simpatično Tejo Vetrovec, ki ga je v obliki članka objavila v reviji Misteriji. Pogovarjali sva se predvsem o tem, čemu je AromaStick namenjen, kako nam lahko pomaga in zakaj. Omenila sem tudi to, da je AromaStick lahko odlična naravna zamenjava za kakšne nezdrave razvade (npr. kajenje z namenom pomiritve, pitje energijskih pijač z namenom višjega nivoja energije in podobno). Članek iz revije Misteriji lahko preberete tukaj: 2019-04-april-309 - Dobro počutje iz žepa